Entrainements / Courses

Entraînements semaine 43

Stage du 23 au 25 octobre pour la catégorie 2005

Lundi 23 octobre : Rendez-vous à 14h00 au terrain de foot de la Cluse et Mijoux.

Equipement : VTT, casque, gourde, barre de céréales.

Prendre avec soit un sac de vêtement pour deux jours de stage avec équipement pour la courses à pied et le ski à roulettes technique classique, bâtons pour la marche à ski.

Trousse de toilette, linge de bain, vêtement de corps. Ce matériel sera transporté sur le lieu du stage en voiture.

Fin du stage mercredi 25 octobre à 16h00 à La Cluse et Mijoux, Terrain de Foot.

Stage du 26 au 29 octobre pour les catégories 2004 et 2003.

Jeudi 26 octobre : Rendez-vous à 13h30 au terrain de Foot de La Cluse et Mijoux.

Equipement : VTT, casque, gourde, barre de céréales.

Prendre avec soit un sac de vêtement pour trois jours de stage avec équipement pour la course à pied et le ski à roulettes technique classique, bâtons pour la marche à ski.

Trousse de toilette, linge de bain, vêtement de corps.

Ce matériel sera transporté sur le lieu du stage en voiture.

Fin du stage dimanche 29 octobre à 12h00 à La Cluse et Mijoux, Terrain de Foot

Inscrivez-vous au stage en m'envoyant un message sur mon numéro de portable. 0771885573. Faites le avec votre portable personnel si vous en avez un. Ce qui me permettra de vous contacter en cas de besoin.

Pour le moment il m'est impossible de prendre la catégorie 2006 pour une question de place dans les dortoirs.

Si il y avait beaucoups de désistement pour cause de vacances, les places seront attribuées en fonction de l'assiduité à suivre les séances d'entraînement hebdomadaires.

Je sais ce n'est pas la meilleure solution mais sûrement la plus équitable.

Pour les parents, ne vous inquiétez pas, le stage se déroule à moins de 15 km de la maison. il est donc facile de combler un oubli ou un rechange manquant.

Si un ou deux bénévoles veulent se joindre à nous, ils sont les bienvenues.

Enfin, deux mamans le 26 après le repas de midi et deux le dimanche matin à partir de 10h00 pour faire le ménage me faciliterai grandement la tâche et permettrai de rallonger la séance d'entraînement.

 Vous pouvez sans autre me joindre au portable si il vous manque des informations.

mercredi 18 octobre

rendez vous aux Verrières à 13h35 et à la Cluse à 13h45

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Mercredi 18 octobre Ecole de ski

Suite de la Séance avec Yves rendez vous à la Cluse à 13h50 et à 14h aux Verrières. Retour 16h .

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Entraînement semaine 42

Lundi 16 Octobre

Heure : 1715 - 1900

Lieu : Collège Malraux

Fin de l'entraînement au Gounefay à 1900

Catégories : U14 2ème année (2004) U16 1ème année et plus âgée
Activités : ski roues, technique classique, Je prends les skis pour ceux qui n'en ont pas.
Matériel : Gourde + vêtement chaud + rechange

Mardi 17 Octobre

 Heure : 1730 - 1900

Lieu : La Cluse et Mijoux, Terrain de foot

Fin de l'activité : 1900 au terrain de foot

Catégories : U12 2ème année (2006) U14 1ème année

Activités : Course à pied + sport CO
Matériel : 
Gourde + vêtement chaud + rechange

Mercredi 18 Octobre

Heure : 1400 - 1615

Lieu : Rendez-vous Parking de La Coupe, Les Fourgs. 

Catégories : 2006 et plus âgée

Activités : Course à pied.

Fin de l'entraînement à 16h15 même endroit.

pour l'entrainement de ce samedi

Pour les varisiens qui descendent à Motiers, rdv à la poste à 9h30.

On organisera les voitures.

Photos de l'entrainement de mercredi

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mercredi 11 octobre

Rendez vous à la Cluse à 13h50 et aux Verrières à 14h pour toutes les catégories, les grands se regrouperont dans les voitures pour partir à Buttes.
Ecole de ski séance de marche à bâtons aux Verrières prévoir Bâtons gourde fin de la séance 16h

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Entrainements Semaine 41

Lundi 9 Octobre

Heure : 1715 - 1900

Lieu : Collège Malraux

Fin de l'entraînement au Gounefay à 1900

Catégories : U14 2ème année (2004) U16 1ème année et plus âgée
Activités : ski roues, technique skate, Je prends les skis pour ceux qui n'en ont pas.
Matériel : Gourde + vêtement chaud + rechange

Mardi 10 Octobre

 Heure : 1730 - 1900

Lieu : La Cluse et Mijoux, bifurcation de la route qui monte sur Le Larmont

Catégories : U12 2ème année (2006) U14 1ème année

Activités : Skis roues, tecnnique classique. Chacun a ses bâtons de ski de la bonne longeur
Matériel : 
Gourde + vêtement chaud + rechange

Mercredi 11 Octobre

Heure : 1400 - 1700

Lieu : Rendez-vous Parking de La Coupe, Les Fourgs. pour les gens de Oye et Pallet et les Fourgs.

De là nous organiserons les vhcs pour se rendre à Buttes.

Pour le club des Verrières Rendez-vous directement à Buttes, Télésiège de La Robella à 14h30

Catégories : 2006 et plus âgée

Activités : Footing avec bâtons de marche à ski.

Fin de l'entraînement à 17h00

 Samedi 14 Octobre 

 Heure : 09h30 - 14h00

Lieu : Rendez-vous Parking de La Coupe, Les Fourgs. pour les gens de Oye et Pallet et les Fourgs.

De là nous organiserons les vhcs pour se rendre à Môtier.

Pour le club des Verrières Rendez-vous directement à Môtier à 10h00

Catégories : 2006 et plus âgée

Activités : Randonnée avec bâtons de marche à ski.

Départ de Môtier dans le Val de Travers- Les Gorges de La Pöeta Raisse-La Grandsonne Dessus-Le Chasseron-Le Cochet-Le Col des étroits. (Très jolie randonnée)

Fin de l'entraînement à 14h00 au Col des Etroits, St-Croix.

Il me faut 3 accompagnateurs pour la séance d'entraînement. Les coachs qui participent régulièrement aux entraînements seraient les bienvenus si leur emploie du temps le leur permet.

Les parents doivent se concerter pour venir récupérer les jeunes au Col des étroits pour 14h00

 Dimanche 15 Octobre

 Heure : 09h30 - 11h30

Lieu : Stade Florence Baverel, Arçon

Activités : ski roues, technique skate

Catégories : 2005 et plus âgée. Attention les 2006 ne sont pas convoqués dimanche matin. 

Entrainement Lundi 09.10

Entrainement en Skate, RDV college Malraux 17:15

Montée du Larmont + technique au Gounefay

DD

Pas d'entrainement commun ce WE

Bonjour,

Comme indiqué lors de notre réunion, mon épouse a obtenu un congé pour ce week-end. Il n'y aura donc pas d'entraînement de club centralisé. Bien entendu chacun est responsable de faire de l'activité sportive selon ses motivations personnelles.

Nous ferons un gros week-end la semaine prochaine. Entraînement samedi et dimanche pour la catégories U14 deuxième année et plus âgées.

Samedi matin pour la catégorie 2005-2006.

Je prépare le programme de la semaine prochaine pour ce soir afin que chacun puisse organiser son emploi du temps.

Je vous remercie pour votre compréhension et je vous souhaite mes meilleures salutations.

André